Renkamės papildus Dažnai skubame lekiame, todėl nespėjame tinkamai pasirūpinti savimi, sveikai maitintis. Nepilnavertė mityba daro įtaką mūsų nuotaikai ir sveikatai, todėl būtina ją papildyti vitaminais. Maisto papildai suteiks organizmui visų reikiamų mikroelementų, kad jam nieko netrūktų. Yra daugybė skirtingų papildų, todėl iš gausios pasiūlos sunku išsirinkti. Šis straipsnis padės suprasti, kad papildų vartojimas gali padėti ne tik gauti reikalingų medžiagų, bet ir atsikratyti viršsvorio. Norintiems sulieknėti Šiais laikais yra įsigalėjęs jaunystės ir grožio kultas, todėl nieko keisto, kad visi nori būti liekni ir atitikti nustatytus standartus. Deja, ne kiekvienas žmogus gali pasigirti greita medžiaga apykaita, todėl daug žmonių turi viršsvorio. Antsvoris neatsiranda tik dėl lėtos medžiagų apykaitos, tam įtakos turi…